食材用料
| 米 | 清水 |
| 色拉油少许 | |
米粒开花的白粥 的做法
1.将米用冷水浸泡约半个钟，使米粒膨胀开；
2.煮粥的水烧开后，将1中的米下锅，略微搅拌几下，加盖煮开；
3.开锅后转小火，约10分钟左右往锅里添加少许色拉油，搅拌均匀，加盖继续煮；
4.点油之后，再过5分钟左右，揭盖，开始用勺将粥顺着一个方向慢慢的搅动，持续约15分钟；
5.粥中米粒开花，粥呈酥稠状熄火；
6.盛出的白粥，直接食用或再添加其它食材制成花式粥。
米粒开花的白粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 13:23:42 阅读：4512
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