健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 鲳鳊鱼1 | 腊肉小块 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 红椒 | 大蒜相克食物 |
| 糖相克食物 | 味精相克食物 |
| 老抽 | 料酒多一点 |
腊肉红烧鲳鳊鱼的做法
1.鲳鳊鱼洗净，锅内放油煎至二面微黄。
2.然后加葱、姜、红椒、大蒜、糖、味精、老抽、料酒（多一点）、熟腊肉一起煮熟为止。
3.最后撒由葱花出锅装盘。
腊肉红烧鲳鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 13:22:05 阅读：3713
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