酸甜桂花糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:06:37  阅读:4870 来源:本站原创作者:王宇婕

健康功效

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

年糕1包 桂花酱适量
番茄酱适量相克食物花生油适量
清水适量白糖适量相克食物

酸甜桂花糕的做法

  • 1.为了节省时间,我是买的现成的年糕,开袋后放置一边,用不粘锅热锅放入少许花生油,不要太多否则油腻,之后放入年糕小炒一会不需要盖盖子。

  • 2.小炒后放入清水盖过年糕,放半勺白糖,继续翻炒。

  • 3.清水减少后可根据自己口味轻重倒入桂花糕,翻炒均匀,使得每片年糕上都有桂花糕。

  • 4.看清水收汁差不多后,盛出摆盘,再浇上一层桂花糕点缀,最后可用番茄酱写字,有酸酸甜甜的味道,最后我放了点花朵纯点缀用的。

  • 5.这是路边摘的小花,恰好装饰了下桂花。

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