健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
西红柿一个相克食物 | 包菜适量相克食物 |
酱油少许 | 盐适量 |
西红柿炒包菜的做法
1.西红柿打十字刀浸泡在开水里去皮,切开备用
2.包菜撕开切开都可以
3.锅内油烧热,把西红柿炒出汁
4.炒成这样即可,也可以留一部分西红柿和包菜放进去炒。
5.放入包菜翻炒
6.放酱油盐调味
7.包菜熟了即可。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
西红柿一个相克食物 | 包菜适量相克食物 |
酱油少许 | 盐适量 |
1.西红柿打十字刀浸泡在开水里去皮,切开备用
2.包菜撕开切开都可以
3.锅内油烧热,把西红柿炒出汁
4.炒成这样即可,也可以留一部分西红柿和包菜放进去炒。
5.放入包菜翻炒
6.放酱油盐调味
7.包菜熟了即可。
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