电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:41:37  阅读:7411 来源:本站原创作者:杜淳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低筋面粉180克鸡蛋6个相克食物
牛奶100克相克食物 玉米油85克
65克相克食物

电饭煲蛋糕的做法

  • 1.准备食材

  • 2.蛋黄蛋白分离,放蛋白的盘子一定要无油无水的深盘

  • 3.蛋黄加入玉米油还有牛奶和20克糖,用手动打蛋器打散可以看到蛋黄很丝滑,放置10分钟

  • 4.蛋黄里边筛入低筋粉,用小铲刀上下翻拌切不可划圈以免生筋,等到蛋黄糊细腻柔滑就可以了

  • 5.蛋白低速打发粗泡时放入15克糖

  • 6.高速打发蛋白细腻浓稠的时候再加入15克糖

  • 7.高速打发蛋白有明显纹路的时候最后加入15克糖

  • 8.直到打到打蛋器提起有尖尖的小角即可,这时可以把电饭锅预热

  • 9.把1/3的蛋白加入蛋黄糊里快速翻拌均匀

  • 10.再把翻拌均匀的蛋糕糊倒入蛋白里迅速翻拌均匀以免消泡,这时候的蛋糕糊是细腻光滑的,等锅稍有余热就可以放蛋糕糊了

  • 11.把蛋糕糊倒进锅里震两下震出气泡,用刮刀把鸡蛋糊摊平

  • 12.电饭锅蛋糕键45分钟完毕自动跳开,焖20分钟(视自家的电饭锅温度来决定)

  • 13.把锅取出倒扣晾凉到常温时就可以脱模了

  • 14.刚出锅的蛋糕

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