蒜泥龙虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:42:46  阅读:104 来源:本站原创作者:王杰

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾一斤 蒜泥一碗
葱果5颗生姜5片相克食物
泡椒3个适量
适量料酒适量

蒜泥龙虾的做法

  • 1.龙虾清理好放盐水里泡一个小时

  • 2.剥蒜头是个庞大的工程,现在手还疼呢,准备好葱姜蒜还有泡椒

  • 3.锅里热油加泡椒,葱果,生姜还有小部分蒜泥爆香

  • 4.到龙虾翻炒后加料酒

  • 5.炒到颜色变深就加水煮

  • 6.煮十分钟后倒入剩下的蒜泥,加盐继续煮

  • 7.煮五分钟后就可以出锅了

  • 8.装盘开吃喽!

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