健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 牛奶1小袋相克食物 |
| 虾米1小把相克食物 | 葱相克食物 |
| 生抽 | 香油 |
奶香蒸蛋羹的做法
1.将鸡蛋充分打散。
2.倒入牛奶，混合均匀。
3.将蛋液过筛到容器中。
4.蒙保鲜膜，放入蒸锅大火蒸开转小火蒸13分钟后继续焖几分钟。
5.另起一锅把洗净的虾米滕熟。
6.淋上生抽，香油，撒上葱花虾米即可。
奶香蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:09:01 阅读：8030
来源：本站原创作者：付辛博上一篇：韩剧Brain分集剧情详
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