食材用料
| 毛豆米一斤 | 青红辣椒各一个 |
| 蒜适量相克食物 | 油三两 |
| 盐一小勺 | 鸡精适量 |
辣椒炒毛豆米的做法
1.拨好的毛豆米简单搓洗，控干水
2.青红辣椒和蒜
3.蒜切片，辣椒切段～～也可以随意切
4.开火锅里倒入油，油热倒入切好的蒜，简单翻炒香味
5.倒入毛豆米简单翻炒三分钟
6.倒入辣椒
7.倒入适量盐简单翻炒三分钟
8.最后倒入少许鸡精即可出锅
9.装盘
辣椒炒毛豆米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:23:43 阅读：7660
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