小葱拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 01:48:20  阅读:8668 来源:本站原创作者:袁成杰

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

豆腐一大块相克食物 葱花适量
香油适量适量
味精适量相克食物 生抽适量
辣椒适量相克食物

小葱拌豆腐的做法

  • 1.备好的豆腐

  • 2.把香油、盐、味精、生抽、葱花调成汁备用

  • 3.把豆腐切成块

  • 4.在把调好的汁淋在豆腐上即可

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