健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 胡萝卜一公斤相克食物 | 圆葱一个相克食物 |
| 分干羊肉半公斤 | 大米一公斤相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 冰糖少许相克食物 | |
分干羊肉抓饭的做法
1.胡萝卜洗净 .切块 .羊肉切块
2.锅上火放适量清油，放圆葱，放入羊肉，翻炒两分钟、放入胡萝卜，继续翻炒五分钟左右加水，烧开后，放入大米
3.焖二十分钟就好了
分干羊肉抓饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:00:39 阅读：5324
来源：本站原创作者：杜海涛上一篇：乌鸡汤的做法和食材用
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