健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 盐 | 蒜心 |
| 豉油少许 | 辣椒相克食物 |
| 五花肉 | 油 |
| 蒜头，姜少许 | |
五花肉辣椒炒蒜心的做法
1.准备好材料，蒜心洗净切母指差不多长，五花肉焯水捞出洗净切片备用，辣椒洗净切片备用，蒜，姜洗好拍碎备用
2.锅烧热放入油，油热后放入蒜蓉，姜蓉爆香后再放入五花肉炒出油
3.再倒入蒜心翻炒，
4.炒得差不多熟了再放入辣椒翻炒，放入盐，豉油翻炒，
5.炒好装盘
五花肉辣椒炒蒜心的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:45:23 阅读：2668
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