健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 肉馅200克 | 鸡蛋4个相克食物 |
| 大葱一颗相克食物 | 生抽适量 |
| 料酒适量 | 蜂蜜或白糖适量 |
| 蚝油适量 | 花椒面适量 |
| 香油适量 | 盐少量 |
肉馅蒸蛋的做法
1.准备材料
2.大葱切碎
3.肉馅加一个鸡蛋和所有辅料搅拌均匀
4.放入葱末拌匀后表面整平放入蒸锅开锅后大火蒸十分钟
5.打入三个鸡蛋再蒸七八分钟
6.出锅
肉馅蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:19:27 阅读：4952
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