奶牛蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:18:43  阅读:2707 来源:本站原创作者:徐帆

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉80g鸡蛋4个相克食物
茶籽油45g 纯牛奶45g
糖粉60g可可粉3g
奶油20g 柠檬汁5滴

奶牛蛋糕的做法

  • 1.所需材料称重备齐~

  • 2.蛋清蛋黄分别放入无水无油干净容器~

  • 3.蛋黄打匀~

  • 4.加入油、牛奶、15g糖粉,搅匀~

  • 5.用滤网过滤掉泡沫~

  • 6.筛入低筋面粉,轻柔搅匀成无细小颗粒的蛋黄糊,备用~

  • 7.蛋清中滴入5滴柠檬汁,用打蛋器低速打出泡沫~

  • 8.加入15g糖粉,用打蛋器中速将蛋清液打至颜色变白,泡沫变细腻~

  • 9.再次加入15g糖粉,继续用打蛋器中速加工至蛋液打发,呈半固态状~

  • 10.加入剩余的15g糖粉,把打蛋器开到最高档,将蛋清液充分彻底打发,提起打蛋器能拉出尖角,说明打发成功,暂放一边备用~

  • 11.取25g蛋黄糊,筛入可可粉,加入约五分之一打发的蛋清,上下搅拌至均匀,备用~

  • 12.剩余的打发蛋清,取1/3放入剩下的蛋黄糊中,上下搅拌匀后,倒回剩下的打发蛋清中,上下搅拌均匀~

  • 13.烤箱预热10分钟,烤盘铺油纸,用勺把可可糊不规则的盛到烤盘上,180℃烤2分钟定型~

  • 14.拿出烤盘,倒入搅拌好的面糊,震出气泡,180℃烤20分钟~

  • 15.烤好的蛋糕撕掉油纸,放到烤网上,放凉备用~

  • 16.奶油用打蛋器中速转高速打发~

  • 17.放凉的蛋糕抹匀打发奶油~

  • 18.蛋糕放到油纸上,借助擀面杖把蛋糕卷起,放冰箱冷藏1个小时~

  • 19.1小时后把蛋糕卷取出,撕掉油纸,好可爱的蛋糕卷~

  • 20.均匀切开蛋糕卷,好吃到爆~~

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