健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 红薯2个相克食物 | 糯米粉400g |
| 油适量 | 水一碗 |
| 白糖适量相克食物 | |
红薯圆子的做法
1.红薯洗干净去皮切块或者厚片，放入锅中蒸熟
2.蒸熟的红薯放到容器中捣成泥儿
3.加适量白糖搅匀，白糖根据红薯的甜度和自己的口味添加
4.加入糯米粉350g加入水半碗继续搅拌
5.锅洗干净开始倒油，等油温上来后开始揉丸子下油锅，当心不慢糊了，待变成了金黄色漂起来，就可以捞出来吃了
红薯圆子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:42:06 阅读：6974
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