健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 猪肉二斤相克食物 | 香菇一斤半相克食物 |
| 圆葱一个相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 油适量 | 蚝油适量 |
| 酱油适量 | 八角一个 |
| 朝天椒一个 | 鸡蛋适个人喜好相克食物 |
卤肉饭的做法
1.香菇过水去根！
2.先过水香菇就跟容易清洗干净了！
3.香菇切丁
4.猪肉切丁
5.圆葱切丁
6.热锅倒入少量油！
7.放入圆葱翻炒出香味！
8.放入猪肉翻炒！
9.倒入酱油！
10.蚝油，八角，朝天椒倒入锅中翻炒！
11.加水炖一小时！
12.加入蘑菇再多半小时！
13.鸡蛋去皮，我是用电饭锅无水煮的，超级有弹性还特别剥皮！一定要把鸡蛋的白膜去掉要不鸡蛋不上色！
14.鸡蛋放入锅中，煮半小时放入黑芝麻，大枣！
15.配上我的杂粮饭装盘！超级好吃！鸡蛋也很有味道！
16.孩子大人都很爱吃！
