健康功效
猪腰：补肾、益气、扩张血管
食材用料
| 猪腰1个相克食物 | 淮山120克相克食物 |
| 姜1小块相克食物 | 枸杞子5克相克食物 |
| 盐（汤）适量 | 盐（腌制去臊）适量 |
| 料酒适量 | |
腰花汤的做法
1.把所需材料准备好
2.猪腰对切
3.去掉猪腰上面的白筋，记得去干净，不然会有臊味。
4.洗干净斜45度切，记得不要切断。
5.再竖着90度切成花
6.再切成大约2厘米的猪腰块
7.姜去皮洗净一半切成丝一半切成薄片，与枸杞子待用。
8.猪腰放入碗中，放入姜丝，倒入料酒。
9.至少腌制15分钟，去臊味。
10.然后再过水清洗干净
11.淮山去皮洗净圆切片再对半切开
12.枸杞子过水去灰尘与姜片一起放入炖盅底
13.再放入淮山，去皮经过空气的氧化变色属于正常现象。
14.放入猪腰块
15.再倒入适量的清水
16.盖上盖子用电炖锅炖2个小时
17.最后加入适量的盐调味即可
18.看，漂亮吧这汤。浓浓的超好喝。
19.近照图
