健康功效
武昌鱼:消食积、健脾、益胃
食材用料
武昌鱼1条(1斤)相克食物 | 葱1棵相克食物 |
姜1块相克食物 | 料酒适量 |
蒸鱼豉油2汤勺 | 食用油适量 |
盐少许 | 红椒四分之一个 |
清蒸武昌鱼的做法
1.备用食材:鱼葱姜红椒
2.把鱼洗干净去除内脏剪去鱼鳃,两边打上花刀,把少许盐和料酒涂抹在鱼两面腌制10分钟
3.把葱切丝、姜一部分切薄片一部分切丝、红椒切丝
4.分别把姜片铺在鱼下面塞在鱼肚子里放在鱼上面再放些葱丝
5.上锅蒸开锅后蒸8分钟关火再虚蒸5分钟
6.蒸好后把蒸鱼水全部倒掉,姜片葱丝捡出来扔去,再把备好的葱丝姜丝红椒丝铺在鱼上面
7.准备蒸鱼豉油2汤勺
8.炒锅上火放适量食用油,油热六七成时把蒸鱼豉油倒在锅里马上关火
9.然后把加热的蒸鱼豉油从头到尾浇在鱼身上,好了,一条好看又好吃的清蒸武昌鱼就做好了,尝尝吧保证好吃呦!
10.来一张成品图美美哒!