辣子鸡胸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:27:47  阅读:5797 来源:本站原创作者:阿朵

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡胸2块 黄飞红花生
香菜相克食物
鸡精

辣子鸡胸的做法

  • 1.鸡胸肉洗净,剔除筋膜。

  • 2.切块,加入料酒、盐、鸡精、白糖,胡椒粉腌渍。

  • 3.锅子烧热,倒油,放入腌渍的鸡胸,炸至金黄色,捞出控干油。

  • 4.平底锅烧热,倒入少许油,放黄飞红辣椒,煸炒。

  • 5.放入炸好的鸡胸肉丁。

  • 6.放入香菜段,加入盐、鸡精调味即可。

  • 7.出锅装盘。

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