荞麦蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:42:50  阅读:8496 来源:本站原创作者:李沁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

荞麦面粉100g鸡蛋3个相克食物
玉米油25g白砂糖75g相克食物

荞麦蛋糕的做法

  • 1.三个鸡蛋里倒入全部的糖。准备好荞麦面粉。

  • 2.鸡蛋盆坐在热水锅里,用打蛋器搅拌。越打蛋液越浓稠。

  • 3.打到提起打蛋器时,蛋液糊糊流下时能堆起清晰的花纹,数秒不消失。

  • 4.倒入玉米油,并且分次筛入荞麦面粉。每次筛入部分荞麦面粉后,搅拌均匀再筛小部分。分3-5次筛入。从底部翻拌均匀,不能画圈搅拌。

  • 5.搅拌均匀后的样子。

  • 6.模具内刷一层玉米油。

  • 7.倒入蛋糕糊,在台面上震两下,震出大气泡。烤箱上下管180度预热。

  • 8.模具放入烤箱倒数第二层。烤20分钟。

  • 9.烤好了。拿出后倒放在晾网上。

  • 10.放凉后,震两下模具,蛋糕就自己出来了。模具上稍稍粘了些,因为我倒入蛋糕糊的时候从中间倒下去的,油就被推到了两边。下次就分散着倒蛋糕糊。

  • 11.荞麦蛋糕。

  • 12.切开后的近照。

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