夹沙肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:00:43  阅读:6240 来源:本站原创作者:陈楚河

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肉相克食物 汤圆馅料
相克食物料酒

夹沙肉的做法

  • 1.猪肉洗净,皮要狠狠刮洗,才没有腻毛味儿,锅里入水放少许料酒,几片姜把肉煮熟捞出。

  • 2.熟芝麻,熟花生米压碎加入白糖,少许植物油一起拌匀,这个馅料稍微甜一点,我喜欢吃甜的。

  • 3.猪肉切两片皮不要切断连在一起。

  • 4.包入馅料---我包的太满了,自己吃的馅多才香。

  • 5.包好排放碗里。

  • 6.水开上锅蒸1小时。

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