健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 桃胶10克 | 银耳(干)15克 |
| 紫薯100克相克食物 | 冰糖100克相克食物 |
| 水适量 | |
桃胶养肝汤的做法
1.桃胶入水泡发24时，去除杂质，银耳泡开，紫薯去皮切成小块待用。
2.将所有食材放入电饭煲内，加水淹没食材约半指高。
3.将电饭煲设定为自动汤粥功能，启动。
4.约2小时，饭煲自动跳闸，桃胶汤就可以出锅了。
5.汤色呈紫红色，鲜艳诱人，桃胶晶莹剔透，似水晶般眩目，紫薯甜糯可口，引人食欲大开。
桃胶养肝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:58:52 阅读：2537
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