懒人香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-17 23:52:59  阅读:4317 来源:本站原创作者:尚雯婕

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾两斤 香辣龙虾调料一包
200克

懒人香辣小龙虾的做法

  • 1.购买新鲜活泼的小龙虾,浸泡在水中至少一个小时以上,多换几次水

  • 2.买一包香辣小龙虾调料

  • 3.将浸泡好的小龙虾去头,用剪刀剪掉头,去除龙虾头部的黑色囊状物(很脏),然后用牙刷把龙虾刷干净,放入盆中,加入盐水浸泡10分钟

  • 4.在锅中加入植物油150克烧熟,稍冷后加入香辣龙虾调料和虾肉大火炒1分钟

  • 5.加入少量水或者鲜汤约200克,加上锅盖小火焖三分钟起锅即食(如果汤多就转大火收汤)

  • 6.出锅啦

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