健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米半根相克食物 | 香肠l两根 |
黄瓜半根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐两勺 | 胡椒粉一点点 |
家常小炒的做法
1.玉米黄瓜香肠切丁备用
2.鸡蛋打散加两勺盐
3.锅内放油小火炒丁,先炒香肠和玉米后炒黄瓜
4.之后倒入蛋液
5.再放入一些胡椒粉
6.翻炒几下就好了出锅
玉米:健脾、利水、祛湿
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米半根相克食物 | 香肠l两根 |
黄瓜半根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐两勺 | 胡椒粉一点点 |
1.玉米黄瓜香肠切丁备用
2.鸡蛋打散加两勺盐
3.锅内放油小火炒丁,先炒香肠和玉米后炒黄瓜
4.之后倒入蛋液
5.再放入一些胡椒粉
6.翻炒几下就好了出锅
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