健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
精肉 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 五香粉 |
孜然粉 | 胡椒粉 |
料酒 | 生抽 |
味达美 | 面粉适量 |
淀粉适量 | 盐 |
炸肉的做法
1.准备材料;
2.将精肉切成薄片备用;
3.葱切葱末,姜切姜末;
4.将葱、姜末放到肉片中,加入五香粉、孜然粉、胡椒粉、老抽、味达美、料酒、盐;
5.搅拌均匀,腌制3个小时以上;
6.将面粉和淀粉兑水调成糊,倒入腌制好的肉中,搅拌均匀,使每片肉都能裹上面糊;
7.锅中倒油,油热分次放入肉片,炸片刻,捞出沥油;
8.将炸好的肉都放入锅中复炸片刻;
9.捞出装盘即可。