脆皮鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 22:37:30  阅读:587 来源:本站原创作者:方文山

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡翅相克食物胡椒粉
葱蒜,面包糠 淀粉,干面粉
鸡蛋相克食物

脆皮鸡翅的做法

  • 1.把备好的鸡翅放进胡椒粉,盐,料酒腌制半个小时

  • 2.鸡蛋,淀粉,干面粉,搅拌成糊状备用

  • 3.把腌制好的鸡翅沾上蛋液,在沾满面包糠

  • 4.小火炸至金黄色

  • 5.出锅

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