健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
温州粉干适量 | 大白菜适量相克食物 |
贡丸8个 | 鸡蛋三个相克食物 |
香菇六个相克食物 | 榨菜一小包 |
葱两根相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
味精适量相克食物 | 醋适量相克食物 |
老干妈辣椒酱适量 | 水两大碗 |
温州粉干的做法
1.温州粉干烧熟,到出来过一遍清水,备用
2.锅里放油烧热煎荷包蛋,因为准备三个人的份,所以煎了三个荷包蛋
3.锅里烧热放入切好的香菇炒香
4.加入大白菜翻炒到这样差不多,加入盐,料酒
5.加入两大碗水,这时候就要加入贡丸
6.我买的是这种速冻贡丸,早点放才容易熟,然后越烧透越好吃
7.水烧开后就加入温州粉干,因为粉干事先已经烧熟,等水一开就可以了
8.水开后加入榨菜,味精就ok
9.打在大碗里,加个荷包蛋,洒点葱
10.加了点醋和老干妈辣椒酱,看起来颜色更好看,酸辣的味道也更有食欲