健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 草鱼中段相克食物 | 干辣椒一个相克食物 |
| 醋一勺相克食物 | 酱油一勺 |
| 盐一勺 | 油两勺 |
| 姜少许相克食物 | |
红烧鱼段的做法
1.把鱼洗净备用
2.鸡蛋一个
3.鸡蛋打散，把鱼身粘满蛋液
4.蒜干辣椒姜切碎
5.锅内放油放入蒜干辣椒姜
6.放入鱼煎
7.锅边淋醋，酱油，盐，放水小火炖15分钟最后放入蒜，水淀粉即可。
8.成品图，敬请欣赏。
红烧鱼段的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 09:05:02 阅读：3203
来源：本站原创作者：杨恭如上一篇：炒饼丝的做法和食材用
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