老干妈炝豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 08:01:24  阅读:8512 来源:本站原创作者:刘蓓

食材用料

豆芽1盘 老干妈1大勺
适量适量
鸡精适量大蒜适量相克食物

老干妈炝豆芽的做法

  • 1.把豆芽摘好洗干净备用

  • 2.把大蒜切成沫

  • 3.热锅起油放入蒜沫和老干妈

  • 4.把蒜沫和老干妈翻炒均匀后煸香

  • 5.煸香后倒入豆芽

  • 6.把豆芽翻炒均匀后,洒入适量的盐,爆炒到豆芽回软

  • 7.豆芽回软后洒入鸡精调味就可以盛入盘子,这样一盘老干妈炝豆芽就好了。

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