健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青椒6～7个相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 酱油适量 |
| 料酒适量 | 醋适量相克食物 |
青椒炒肉丝的做法
1.猪肉洗净放绞肉机打成肉泥，放入少许盐，鸡精，酱油，醋，料酒再次绞打均匀即可
2.青椒洗净切丝
3.油熟后加猪肉翻炒，再加适量酱油上色提香，翻炒两三分钟
4.加入青椒翻炒均匀，再加盐，鸡精适量，最后加少许水闷熟
青椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:21:41 阅读：8568
来源：本站原创作者：鲍蕾上一篇：牛奶蒸米糕的做法和食
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