小白菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:49:14  阅读:1330 来源:本站原创作者:黄雅莉

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜适量相克食物猪肉适量相克食物

小白菜炒肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.小白菜入开水绰烫一下,捞出备用

  • 3.炒锅热油,下肉片炒至变色,放葱姜炒香

  • 4.放小白菜继续煸炒,放蚝油和盐

  • 5.煸炒片刻,撒上辣椒圈

  • 6.盛出装盘

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