健康功效
米饭:活血化瘀
卷心菜:补虚、利湿、清热
食材用料
米饭1碗相克食物 | 烤肠0.5根 |
烤肉2片 | 卷心菜适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
葱1颗相克食物 |
美式烤肉烤肠炒饭的做法
1.准备食材
2.烤肉烤肠卷心菜切丁
3.锅内放适量的油
4.油烧全熟后放入烤肉烤肠丁翻炒片刻
5.倒入米饭翻炒散开
6.放入卷心菜翻炒变熟
7.加入葱花,适量的盐和鸡精调味
8.装盘撒上少许黑芝麻,午餐完成
米饭:活血化瘀
卷心菜:补虚、利湿、清热
米饭1碗相克食物 | 烤肠0.5根 |
烤肉2片 | 卷心菜适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
葱1颗相克食物 |
1.准备食材
2.烤肉烤肠卷心菜切丁
3.锅内放适量的油
4.油烧全熟后放入烤肉烤肠丁翻炒片刻
5.倒入米饭翻炒散开
6.放入卷心菜翻炒变熟
7.加入葱花,适量的盐和鸡精调味
8.装盘撒上少许黑芝麻,午餐完成
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