汉口精武鸭脖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:36:26  阅读:9293 来源:本站原创作者:乔维怡

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
草果:温中、祛痰、截疟
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

鸭脖子1000克30克相克食物
葱节12克 三奈2克
小茴香2.5克草果3克
丁香0.5克砂仁0.8克
豆蔻3克 排草0.5克
红曲米5克 鲜汤500克
精炼油200克 鸭脖全味料40克
罂粟提取物1.5克干辣椒60克相克食物
八角3克桂皮5克
花椒1克 香叶0.3克
精盐20克味精1.5克相克食物
料酒10克

汉口精武鸭脖的做法

  • 1.鸭颈子解冻,冲洗干净后,加入姜块5克、葱节5克、精盐10克及料酒,腌渍码味约12小时,取出,用清水洗净,然后放入沸水锅里汆一水,捞出备用。

  • 2.干辣椒剪成节,八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香叶,安息香等用清水稍泡,沥水;红曲米入锅,加入清水300克熬出色,然后去渣,留汁水待用。

  • 3.净锅上火,放入精炼油烧至三成热,下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜块、葱节稍炒,掺入鲜汤及红曲米水,调入精盐、味精烧开后,改小火熬煮2小时,至逸出辣味、香味后,加入鸭脖全味料,罂粟提取物即成辣味卤汁。

  • 4.把初加工好的鸭颈子放入烧开的辣味卤汁里,用中火卤10分钟即可关火,让鸭颈子继续在辣味卤汁中浸泡20分钟,随后捞出晾凉即可斩块食用。

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