健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 西葫芦1个相克食物 | 面粉 |
| 鸡蛋4枚相克食物 | 姜相克食物 |
| 葱相克食物 | 盐 |
糊塌子的做法
1.西葫芦擦成丝。
2.加4枚鸡蛋，不加水。
3.搅拌成均匀。
4.加适量的面粉。
5.慢慢分次加，到不稀不稠。
6.锅内放少油。舀一大勺糊糊。
7.用锅铲迅速摊平。
8.翻面面透亮即熟，出锅。
9.不烫手里卷成卷。
10.切成段上盘。
糊塌子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:53:58 阅读：3055
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