健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 牛肉1斤相克食物 | 辣椒干少许 |
| 老姜一两 | 蒜子肉一两 |
| 红辣椒半两 | 鲜花椒半两 |
| 豆瓣酱半袋相克食物 | |
香辣牛肉干的做法
1.先将牛肉飞水去掉血沫，切条形滤水备用
2.老姜切丝，蒜肉切丝，红辣椒切碎，鲜花椒洗好备用
3.烧锅下油，下牛肉炒，落少许盐
4.炒到牛肉完全熟透，水份干一点，再起锅滤油备用
5.将锅里余油爆香备好的辅料
6.下豆瓣酱半袋
7.再下备好的牛肉干，下少许味精
8.炒匀装碟
香辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:55:16 阅读：9815
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