健康功效
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
食材用料
豇豆400克相克食物 | 橄榄菜一大匙 |
鸡粉 | 油 |
红葱头少许 | 盐 |
橄榄菜炒豇豆的做法
1.如图所示食材准备
2.豇豆切成3厘米长左右备用
3.热锅下油,倒入切碎的红葱头爆香
4.倒入豇豆翻炒至微软,调入少许盐继续翻炒适当加少许清水煮一煮
5.出锅前调入鸡粉和橄榄菜煸一煸入味即可出锅装盘
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
豇豆400克相克食物 | 橄榄菜一大匙 |
鸡粉 | 油 |
红葱头少许 | 盐 |
1.如图所示食材准备
2.豇豆切成3厘米长左右备用
3.热锅下油,倒入切碎的红葱头爆香
4.倒入豇豆翻炒至微软,调入少许盐继续翻炒适当加少许清水煮一煮
5.出锅前调入鸡粉和橄榄菜煸一煸入味即可出锅装盘
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