枣泥酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 07:07:17  阅读:6237 来源:本站原创作者:赵梦恬

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红枣十颗相克食物 低筋粉200克
鸡蛋一个相克食物35克相克食物
75克 泡打粉一克
小苏打一克黑芝麻适量相克食物

枣泥酥的做法

  • 1.红枣加800克水,煮45分钟,水基本熬干,捞出红枣放凉。剥皮!(煮透够就很好剥皮)

  • 2.鸡蛋打散,留一点后面备用,放入糖,油,泡打粉,小苏打,搅拌均匀。

  • 3.筛入面粉。

  • 4.用刮刀搅拌成团。

  • 5.红枣掰开去核,放入面团中。

  • 6.搅拌均匀。

  • 7.揪一小块,在手心里揉圆,放入烤盘,用手指压扁,刷上鸡蛋液,撒上黑芝麻。

  • 8.放入烤箱150°烤20分钟!

  • 9.特写一个。

  • 10.再来一炉小的。

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