,炒肝尖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:28:41  阅读:6205 来源:本站原创作者:张曼玉

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

猪肝400克相克食物黄瓜50克相克食物
料酒10克适量
淀粉5克 姜,葱,蒜各20克
酱油,味精各适量食用油50克

,炒肝尖的做法

  • 1.猪肝切片,用料酒,盐,淀粉抓好。

  • 2.黄瓜切片,葱,姜,蒜,切碎,备用。

  • 3.热油暴葱花少许姜蒜香味,

  • 4.放入猪肝迅速翻炒,放入多点酱油,炒到全部变色,放黄瓜片。

  • 5.炒匀后将其余没用的姜蒜末全部放里边翻炒,放少许味精水,就可以出锅了。

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