健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 味精4分之一小匙相克食物 | 酱油一大匙 |
| 佛瓜苗6两 | 盐半小匙 |
| 佛瓜苗6两 | 太白粉半大匙 |
| 里肌肉3两 | |
佛瓜苗炒肉丝的做法
1.佛瓜苗洗干净，切小长段，里肌肉洗干净切丝。
2.以 （太白粉，酱油）备用。
3.热油三大匙炒肉丝，入佛瓜苗略炒。
4.在以（酱油，味精，盐）调味即可。
佛瓜苗炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:25:52 阅读：3366
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