健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
红薯2块相克食物 | 香蕉1根相克食物 |
面粉适量 | 糖适量相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 油适量 |
香蕉红薯饼的做法
1.红薯蒸好
2.去皮,压泥
3.添加面粉,活成面团
4.香蕉切片
5.黑芝麻备好
6.把面团揉成大小一致的面团
7.然后把切好的香蕉包进面团里,压成饼,加上黑芝麻,
8.开火热锅,倒油,开始煎炸
9.炸成两面金黄色即可出锅!
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
香蕉:暖肝、润肺、清热
红薯2块相克食物 | 香蕉1根相克食物 |
面粉适量 | 糖适量相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 油适量 |
1.红薯蒸好
2.去皮,压泥
3.添加面粉,活成面团
4.香蕉切片
5.黑芝麻备好
6.把面团揉成大小一致的面团
7.然后把切好的香蕉包进面团里,压成饼,加上黑芝麻,
8.开火热锅,倒油,开始煎炸
9.炸成两面金黄色即可出锅!
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