胖头鱼煮萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 06:48:27  阅读:6696 来源:本站原创作者:张筱雨

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

生姜相克食物料酒
大蒜相克食物

胖头鱼煮萝卜的做法

  • 1.煎鱼。锅底加点盐。油热后放鱼头

  • 2.放鱼身

  • 3.放大蒜,生姜,料酒,姜仔香醋,豆瓣酱,香菇老抽,泡椒

  • 4.加入热水大火煮到汤色发浑。时间为一刻钟以上。

  • 5.加入

  • 6.

  • 7.汤汁少一半后加入萝卜丝

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