健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 米饭30克相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 白芝麻适量 |
盐适量 | 花椒粉适量 |
鸡蛋米饼的做法
1.将鸡蛋打入米饭中,搅匀,放入盐,花椒粉。
2.放入黑白芝麻。搅拌均匀。
3.倒入不粘锅里。摊平,小火慢煎。不用放油。
4.小火煎五六分钟左右
5.香香的米饼做好了。
6.我家宝宝一会就吃完了。可见受欢迎程度
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
鸡蛋一个相克食物 | 米饭30克相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 白芝麻适量 |
盐适量 | 花椒粉适量 |
1.将鸡蛋打入米饭中,搅匀,放入盐,花椒粉。
2.放入黑白芝麻。搅拌均匀。
3.倒入不粘锅里。摊平,小火慢煎。不用放油。
4.小火煎五六分钟左右
5.香香的米饼做好了。
6.我家宝宝一会就吃完了。可见受欢迎程度
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