玫瑰花煎蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 00:50:43  阅读:3347 来源:本站原创作者:林韦君

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

鸡蛋一个相克食物 玫瑰花瓣
芝麻相克食物
鸡精

玫瑰花煎蛋的做法

  • 1.鸡蛋打好,搅匀,蛋液里放少许盐和鸡精

  • 2.准备好干的玫瑰花瓣

  • 3.下少于油,把蛋液倒进去

  • 4.蛋饼煎的差不多时把玫瑰花瓣洒在上面

  • 5.再加入芝麻

  • 6.漂亮的玫瑰花蛋饼就完成了

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