老北京醋熘白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:29:34  阅读:8977 来源:本站原创作者:陈楚生

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

和田白菜200克胡萝卜半根相克食物
花生油5ml 黑胡椒粉2克
适量相克食物 生抽适量
2克 湿淀粉适量
干红辣椒2克

老北京醋熘白菜的做法

  • 1.首先将白菜清水洗净;

  • 2.白菜切成菱形斜块;

  • 3.胡萝卜切成半圆型待用;

  • 4.热油下锅,煸炒红辣椒,变色后即可;

  • 5.下入胡萝卜,煸炒,加入少许盐,变色后即可;

  • 6.下入白菜,放入生抽,中火煸炒五分钟;

  • 7.白菜变软,胡萝卜变软,加入黑胡椒粉,再加入湿淀粉快速翻炒一分钟,关火后加入适量米醋即可食用!

  • 8.近距离高清图一张!

  • 9.成品图感谢观赏!

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