健康功效
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 甘蓝.半个 | 大葱10克相克食物 |
| 姜10克相克食物 | 李锦记酱油2勺 |
| 盐少许 | 植物油40克 |
| 花椒粒10克 | 味精少许相克食物 |
| 十三香少许 | 八角1颗 |
爆炒甘蓝的做法
1.准备好李锦记天成一味特级鲜酱油一瓶。
2.取甘蓝一半，然后用手撕成小块装盘备用。
3.锅中放油，凉油放入花椒和八椒炒香，然后放入葱姜爆香锅。
4.接着把甘蓝放进去，快速翻炒，炒到甘蓝变绿大约2分钟
5.然后倒入适量李锦记天成一味特极鲜酱油。翻炒
6.炒匀后放入盐，十三香，味精，继续翻炒均匀。
7.最后炒熟关火，即可出锅
8.超级简单省事的爆炒甘蓝就做好了
