萝卜丝海米汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:53:16  阅读:4631 来源:本站原创作者:章子怡

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

海米二十余粒相克食物 大白萝卜1个
少许相克食物 白胡椒粉
香油

萝卜丝海米汤的做法

  • 1.把海米用清水冲洗一下,放入温水中浸泡15分钟。

  • 2.大白萝卜洗净后去皮。

  • 3.用擦子把萝卜擦成丝。

  • 4.做一锅清水,水开后放先放入海米和姜丝,煮两三分钟。

  • 5.下入白萝卜煮七八分钟。

  • 6.临出锅前放入盐,关火后滴几滴香油,撒点白胡椒粉就可以享用了。

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