津门红烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 10:42:35  阅读:6570 来源:本站原创作者:赵文卓

食材用料

五花猪肉二斤 葱段,姜片,大料,
干辣子,酱油,料酒, 白糖,冰糖,盐,
酱豆腐汁,味精

津门红烧肉的做法

  • 1.将五花肉切成小块,凉水下肉焯水。

  • 2.锅放底油,放一汤匙白糖,开小火炒糖色。要用炒勺不停搅动,待起小泡糖色变深红色时放入焯好的肉,不停翻炒。

  • 3.翻炒的时候放入葱段,姜片,辣子,大料,酱油继续翻炒,等肉变红后依次放入料酒,水(没过肉),放酱油调色,放几块冰糖(使红烧肉发亮),盐,一点酱豆腐汁。大火烧开,撇沫。然后盖上锅盖,改小火慢慢烧两个小时。(注意,别干锅)

  • 4.两小时后开盖改大火,将锅内的剩余汤汁继续烧制到粘稠出锅。

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