健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 糯米1把相克食物 | 大米1把相克食物 |
| 白砂糖若干相克食物 | 花生碎若干 |
| 黑白芝麻若干 | |
糯米糍（糍粑）的做法
1.糯米、大米加水倒入韩式料里锅。
2.沸煮。
3.揭盖，准备不听翻搅混合米。
4.汤汁快干。
5.粘稠状装盘。
6.包上保鲜膜，擀面杖压碎。
7.先后铺上芝麻、花生碎、白砂糖，糯米糍裹上成型。
糯米糍（糍粑）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 05:21:29 阅读：2276
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