健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鲜生耗6个 | 瘦肉200克 |
| 胡萝卜200克相克食物 | 料酒适量 |
| 酱油适量 | 姜片5片 |
| 油适量 | |
鲜生耗瘦肉粥的做法
1.先准备洗好切好所有材料
2.接着把米放到锅里煮，煮开一会后，先把生耗和姜片放去煮，倒一点料进去一起煮，再过10分后把瘦肉和胡萝卜一起倒入煮好即可
3.加入盐，油，酱油，搅拌均匀，就大功告成了
鲜生耗瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:06:06 阅读：891
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