卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:29:17  阅读:6486 来源:本站原创作者:元彪

健康功效

鹌鹑蛋:益气、补血、润肤

食材用料

鹌鹑蛋26个相克食物 李錦记卤水汁半瓶
盐,花椒适量 姜,葱,干辣椒适量

卤鹌鹑蛋的做法

  • 1.李錦记卤水汁备用

  • 2.鹌鹑蛋煮熟,去壳备用

  • 3.卤水比1:3放姜片,干辣椒,葱段,少许盐,几颗花椒

  • 4.放入鹌鹑蛋煮十分钟即可

  • 5.浸泡一小时

  • 6.很好吃的蛋蛋

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