黄瓜籽粉香蕉包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:01:05  阅读:228 来源:本站原创作者:金素梅

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

低筋面粉 山茶籽油
鸡蛋相克食物 熟透的香蕉
黄瓜籽粉 泡打粉
红糖相克食物
香草精 柠檬汁

黄瓜籽粉香蕉包的做法

  • 1.低筋面粉、泡打粉、盐混合均匀,过筛2-3次备用。

  • 2.香蕉去皮,加入一勺柠檬汁,用叉子把混合了柠檬汁的香蕉捣成泥。

  • 3.全蛋打散,蛋液中加入山茶籽油、香草精,用手动打蛋器拌匀。

  • 4.加入过筛的红糖,拌匀。

  • 5.加入香蕉泥拌匀。

  • 6.加入过筛的粉类,用橡皮刮刀翻拌均匀。

  • 7.加入黄瓜籽粉,拌匀。

  • 8.倒入模具中,在中间用橡皮刮刀划一条线(烤焙好后中间会有开裂的效果)。普通模具要厚厚地涂一层融化的黄油,做防粘处理。

  • 9.烤箱预热175℃,中下层,60分钟左右,烤好后取出,等到不烫手后将香蕉包取出,在烤网上冷却。

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